本質。

高いヨガウエア？

高いマット？

カッコいい？

形から？

それが、ヨガに求めていること？

普段のせいかつは？

今やってるヨガと繋がってる？

ほんと？

嘘でしょ？

ほんとを知ることは、強くなること。

ニラランバヤテジャセ

支えが無くとも、強くいること立っていられること。

新しいこと？

新しいよが？

あなたはどこにいるの？

高いもの買わないとヨガじゃない？

ヨガは素敵？痩せる？

先進的？

私の答えは NO。

生活にあるもの。

私は子供が四人。

私は元アスリートだけど、ウエア、形 じゃない！

私は服に着られない！

私が着てやってる！

どんな安い服だって、綺麗に着るわ。

服、形じゃない。

間違ってる。

今あるだけの自分で充分に美しい。

買わされる.気を使うのはヨガじゃない。

自分を縛ったらダメ。

解放するの。

違うよ。違うよ。

もっと自分らしさを大事にして🌟

なんだったら、ハゼヤマで買った、パジャマでもいいんだ。

かっこつけるな。

私は四人の母親、リビングナウ！

だからって、ヨガができないわけじゃない。

私の、知ってるヨガ、教えますよ