Last Sunset Yoga 2017 開催

December 28, 2017

今年最後の日没は17時24分

今年最後の日没に感謝して、新年を迎えよう

今日があること、今年が無事に過ごせたこと、家族が無事に一緒にいる事。仕事がふうまくできたこと、食べ物があったこと、住むところがあったこと…。なんでもない、今、ここに在る事を感謝して。

瞑想、プラーナヤーマ、マントラの詠唱を企画しました。

日没の1時間半まえより、集合して、
軽くアーサナプラクティスと、
プラーナヤーマ。
瞑想。
アグニホトラ(詠唱)を開催します。

参加人数 関わらず、開催しますので。
お時間が合えば、ぜひ参加されてみてください。

料金は
ドロップイン 1500円
回数券 もつかえます。(一回消費 ) 

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